ここ最近でも無いのですがまともに呼吸が出来ていないらしく、自覚出来ない傾眠があったり口で呼吸をしようとしていたり睡眠時間自体は長いのに寝た気がしなかったり等、全体的に良くない事だらけの日常を送っています。マスクをしていると水分を取るタイミングが分からなくなるというのもあって、水分や酸素など必要なものがほとんどとれていない気がするんですよね。今日になってついに仕事にまで悪影響を及ぼしたので、自分にとって理由が無いと感じる時でも必要なものはとらないといけないと思いました。今回ばかりは精神以前の問題なので、自分を護る為にも意識的に取り組みたいところです。
話変わってiPadでお絵描きするようになって3年目になりました。自分のお絵描き環境を明確に変えたiPadは本当に素晴らしいマシンで、思いつきを形に出来るという点で私との相性は最高だと思っています。と言ってもお絵描きとメールチェック以外に活用出来ていない気がするので、もう少し視野を広げてやりたい事を増やしていきたいところですね。kindleの積み本もそろそろ消化しなければ…
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